OSTÉOPATHIE DU SPORT
Ma mission : vous aider à préparer vos échéances sportives en réduisant les tensions musculaires, et en optimisant votre récupération.
Que vous pratiquiez de la course à pied, du triathlon, de la musculation, ou un sport de balle, le sport fait partie de votre vie.
Vous cherchez un professionnel spécialisé qui pourra vous aider à :
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Réduire les douleurs qui vous freinent dans votre pratique (sans arrêter de vous entrainer)
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Vous donner des conseils adaptés pour récupérer au mieux, optimiser vos performances, et réduire vos risques de blessure
Ostéopathe depuis 2012, spécialisé dans l'accompagnement des sportifs, je suis également formateur sur le sujet (j'ai formé près de 300 ostéopathes, kinésithérapeutes et coachs sportifs).
Que vous cherchiez un soulagement à court terme, ou un suivi à long terme pour réduire vos douleurs et optimiser vos performances, vous êtes au bon endroit.
LA CONSULTATION
Chaque prise en charge est unique. Spécialisé en ostéopathie du sport, je prends le temps nécessaire pour comprendre l'ensemble de votre profil et vous accompagner efficacement vers vos objectifs.
1. L'échange (Écoute & Anamnèse)
Nous débutons la séance par un questionnaire approfondi :
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Votre santé & antécédents : historique médical, blessures passées, opérations, profession.
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Votre pratique sportive : discipline, volume d'entraînement, intensité, échéances ou compétitions à venir.
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Votre hygiène de vie : qualité du sommeil, récupération, habitudes du quotidien.
Objectif : Identifier la cause de vos douleurs, cibler vos besoins (soulagement, confort, performance) et définir une stratégie adaptée.
2. L'examen clinique & le diagnostic
À travers des tests spécifiques :
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Nous analysons l'origine de vos douleurs pour comprendre ce qui fait mal et pourquoi.
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Nous vérifions que votre motif relève bien de l'ostéopathie. Si nécessaire, je vous réoriente en toute sécurité vers un médecin ou un kinésithérapeute.
3. L'explication & le traitement
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Comprendre : Je vous explique de façon claire ce qui se passe et les pistes de traitement à envisager.
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Agir : La séance associe techniques manuelles ostéopathiques et conseils personnalisés (gestion de l'entraînement, récupération, ajustements du mouvement).
🎁 Et en bonus
Afin de prolonger les bienfaits de la consultation et d'assurer un suivi complet, je peux vous partager :
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Une application mobile dédiée : Pour les exercices à la maison, accédez gratuitement à des vidéos guidées réalisées par des coachs et kinésithérapeutes.
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Un compte-rendu de consultation : Un bilan synthétique sur demande pour faciliter le suivi avec votre médecin ou votre équipe médicale.
Prenez soin de votre corps et réservez votre créneau dès maintenant !
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Votre ostéo du sport
Ostéopathe depuis 2012, je me suis spécialisé dans l'accompagnement des sportifs.
- Titulaire d'un diplôme Universitaire sur la douleur (2013)
- Titulaire d'un diplôme de Personal Trainer (2019)
- Formateur sur la prise en charge de la douleur chez le sportif depuis 2022 (j'ai formé plus de 300 ostéo, kinés et coachs)
- Conférencier, j'ai eu le plaisir d'intervenir à plusieurs congrès de kinésithérapeutes (CIFEPK), et d'ostéopathe (Ostéopathes de France).
Je pratique moi même la course à pied (route, et petits trails), la musculation et la Force Athlétique.
Si vous avez des douleurs liées au sport, et que vous cherchez un ostéopathe spécialisé dans le sport, vous pouvez prendre rdv avec Pierre-Elie Bernard, ostéopathe du sport à Thionville.